Uit je in gesprek t.b.v inzicht in jezelf
In dit UitJeInGesprek ga je via een psychologische gesprekspartner in feite in gesprek met jezelf. Tijdens een eerste gesprek wordt op basis van jouw geheel aan emotionele en fysieke gevoelens en gedrag, gedachten en leefomstandigheden, gezamenlijk een centrale hulpvraag bepaald. Eventuele vervolggesprekken zijn gericht op daaraan gerelateerde persoonlijke inzichten, behoeften en mogelijkheden, verrijkende doelen en (nieuwe) keuzes. Gezien het analytische, confronterende karakter van de gesprekken, vinden deze steeds met tussenpozen van minimaal 2 weken plaats. Zodoende heb je, naast je verhelderende, bevestigende of ontkrachtende inzicht aansluitend op een gesprek, vooral ook gelegenheid, om één en ander te laten bezinken. Uiteindelijk streef je immers naar geringe (of drastische) praktische verandering in jouw levensinvulling en de manier waarop jij die bepaalt en beleeft.
Uit je in gesprek na een uitje in beweging
Bewegen doet je lichaam niet alleen. Als mens functioneer je bewust of onbewust als geheel, dus als je lichamelijk beweegt en ervaart, beweeg je sociaal-emotioneel mee. Het ligt dus voor de hand, dat je tijdens een uitje in beweging bent geconfronteerd met een nieuw of bekend interessant aspect van jezelf. Naar aanleiding van een uitje in beweging is het dan ook mogelijk, om verdiepend over jezelf en je nieuwe of bevestigende ervaringen individueel in psychologisch gesprek te gaan. Zie ook ‘Uit je in gesprek t.b.v. inzicht in jezelf’.
Uit je in een gesprek over opvoeding
Als je geïnteresseerd bent in het makkelijker en dus (weer) leuker maken van opvoeding en/of behoefte hebt aan praktische, persoonlijk toegespitste opvoedhandvatten, is er dit uitje in gesprek over opvoeding. Vanzelfsprekend staan hierbij enerzijds persoonlijke opvoedvragen centraal. Anderzijds wordt opvoed(her)ondersteuning geboden op basis van ‘Het OpvoedABC’-model. Aan de hand van dit model, desgewenst medeondersteund door het gelijknamige boek, verwerf je zeer praktisch inzicht in de basis van opvoeding. Je ontdekt welke opvoedelementen waarom belangrijk zijn en hoe deze te benutten.
| Uit je in gesprek t.b.v. inzicht in jezelf | Uit je in gesprek na een uitje in beweging | Uit je in gesprek over opvoeding | |
| Doelgroep | Leeftijd 16+ (<16 jaar: in overleg) |
Deelnemers ‘UitJeInBeweging’ |
Geïnteresseerden in individuele coaching o.b.v. ‘Het OpvoedABC’ |
| Investering | 1 uur | 1 uur | 1½ - 2 uren |
| €65 per gesprek* | €65 per gesprek* | €95 per gesprek* | |
| *Studenten en Upashouders: 25% korting | |||
| Locatie | Praktijk UitJeInZicht, Utrecht | Voor meer informatie en aanmelding voor UitJeInGesprek: contact | |
